Cuantas calorías del arroz y frijol

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Metabolismo acelerado

Le cuento que tengo 16 años peso 60kg y mido 1,74... Como podes notar en el titulo de esta nota soy de esas personas que tiene el metabolimo acelerado. Se que no es un mal pero tiene sus grandes desventajas. En mi caso el de ser delgado. ! Y quiero...
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Quiero ganas masa muscular y me cuesta mucho, entreno 4 días en semana y como 5 veces al día

Me llamo Robe, tengo 29 años, llevo desde los 18 en el gimnasio. Mido 172 y peso 59 kilos. Entreno 4 días en semana y como 5 veces al día pero no consigo coger peso, cambio de rutina cada mes. Cojo mucho peso y he avanzado muchísimo pero la idea es...
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Gasto de aceite tzr 80rr

Tengo una tzr 80 rr y me consume el aceite de motor, y a la vez se va mezclando con gasolina, al abrir el carter a salido muy poco aceite mezclado con gasolina, ¿Puede ser por el reten del cigueñal? O x donde?. Un saludome consume 750 cm en 800 km
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¿Cómo hacer una crema facial?

Quiero hacer una crema facial que contenga aceites naturales como de recino, oliva y semilla de uva y manteca de karite. ¿También qué tenga aditivos como ácido hialurónico y vitaminas A y E. Alguien aquí sabe como?
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¿Cómo bajar de peso rutinas o dietas?

Quisiera que me aconsejaran un método para bajar de peso y aumentar mi musculatura
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Como subir de peso y disminuir mi ALTURA

Esto es muy importante para mi quisiera una respuesta muy buena 3 pasos quisiera que los leyeras los 3 pasos y me preguntes Peso: 58 kilos Altura: 1.75 Edad: 16 No quiero que me digan que estoy en desarrollo no te preocupes eso no me sirve 1 quisiera...
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Receta para preparar tacos al pastor

Quisiera conocer ingredientes y dosis de cada uno para preparar el adobo de los tacos al pastor
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Perder grasa y definición del pecho

Soy un chico cubano de 22 años de edad,,, lo que pasa es que he comenzado hace muy poco a hacer ejercicios pues me comenczaron a salir masitas y algo de barriguita. Siempre he tenido complejos con mis pectorales... Los tengo más grandes que mi mujer....
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¿Qué dieta y rutina me recomiendas para endurecer el músculo y quitar la celulitis?

Bueno la cuestión es que empecé al gimnasio hace 3 meses en el que voy 2 días a la semana a spinning, no he notado muchos resultados entonces he oído que casi un 70 o 80% del objetivo que yo quiero conseguir (endurecer musculso, quitar celulitis) es...
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Mi hámster está perdiendo pelo

Mi hámster es una hembrita de roborowski de 2 años y medio de edad. Hace unos 3 o 4 meses se comenzó a quedar calva y hace 1 mes tuvo una hemorragia en la vagina. Las calvas se situan en la cabeza y continuan por la espaldita. También tiene todas las...
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