Boxeo amateur

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Me acaban de dar la oportunidad de dirigir al primer equipo de pre-benjamines de mi pueblo. Desearía que me ayudara dándome algunos juegos o ejercicios para que los críos se diviertan y al mismo tiempo sirva de entrenamiento. Esperando su respuesta...
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Rutina para aumentar masa muscular 4 días..

Quisiera que me ayudaras con una rutina para aumentar la masa muscular tengo 19 años y llevo 8 meses en el gym la rutina que realizo ahora es la sig: Lunes pecho-tríceps Martes bíceps-espalda Jueves pierna-hombro Viernes (realizo lo mismo que lunes,...
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No me arranca la moto con la batería nueva

He instalado una batería nueva en mi honda cb 250 he llenado los vasos de electrolitos y seguidamente la he conectado a la hora de probar a arrancar la moto no arranca se enciende las luces y hace contacto pero no llega a arrancar no se si es que...
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¿La pasta es buena para aumentear peso?

¿Me han dicho que la pasta es un excelente alimento para aumentar de peso combinado con otros alimentos en el campo del culturismo es esto cierto? Y con que alimentos se puede combinar para una mayor efectividad
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Como ser centro en volley

Yo juego volley desde hac poco y me encanta, el problema es que la posición que más me gusta es centro y no me ponen mucho por que no tengo la altura o salto suficiente para bloquear bn, necesito saber que hacer para tener mejor salto. Otro problema...
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Piercing lado derecho labio

Buena Primero que too te felicito por las respuestas ya que las leí todas xD La cosa es que quiero hacerme un piercing en el labio lo que pasa es que mi mama no me deja mi papa si ya le he explicado y too pero hace la que no me escucha y se enoja....
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¿Tengo una rutina y una dieta eficaz? ¿Cómo elimino la grasa corporal de mi abdomen?

Soy un chico de 16 años, mido cerca de 1,65 m y peso 60 y poco, estoy haciendo un entrenamiento de musculación hace un mes más o menos, mi rutina es la misma todos los días, (a veces descanso un día)lo que hago es: Con las mancuernas de 5 kg: Bíceps:...
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Desagüe plato ducha no traga bien pero...

Hace cosa de 2 meses, cambiamos bañera por el plato de ducha.. Después de tener varios problemas de goteras con el vecino de abajo.. (esta solucionado).. El. Desagüe apenas tragaba.. Total que le eche bicarbonato y vinagre un alambre.. Y empezó a...
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