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Spinning
Llevo llevo un año y dos meses practicando spinning antes todos los días, desde que entre a la universidad (hace 3 meses) 3 horas semanales, pero cuando trabajo a`´i sea en fase aeróbica mis pulsaciones se mantienen entre 180 y 190. Durante la clase...
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Pregunta sobre rehabilitación tras hepatitis a
Hace aproximadamente un mes fui dado de alta de una hepatitis tipo a, y en general fue bastante rápida mi recuperación, en especifico tengo dos cuestiones que quiero preguntar 1 antes de esto, yo acostumbraba entrenar diferentes actividades de...
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Club natación nos cobra cursos que no hemos hecho
En octubre mi esposa apuntó a nuestro hijo de 10 años a un curso de natación. Ella no habla inglés bien y parece ser le inscribió para todo el año, con domiciliación bancaria, aunque en realidad la intención era hacer solo ese mes. Después de ese mes...
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Montar una asesoría fiscal-contable-laboral
Estoy terminando la Licenciatura en Administración y Dirección de Empresas. Me estoy planteando en montar una asesoría fiscal, contable e intentar llevar la administración de varias empresas así como de autónomos. Mi pregunta es si es factible...
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¿Es normal un dolor fuerte de rodilla al practicar spinning?
Tengo 44 años, con un poco de sobrepeso y en cuestión de enfermedad a tener en cuenta en este deporte es una separación de las vertebras L4 yL5, y desgaste de menisco, no estoy operado. Me inscribí en un gimnasio con la intención de fortalecer los...
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¿Que hacer en mi tiempo libre?
Este verano veo que sera muy muy aburrido no encuentro trabajo y yo soy una persona activa tengo 22 años y por las mañanas cuando me levanto no se que hacer después de desayunar no puedo estar toda la mañana viendo la televisión o con el ordenador...
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Tengo una hernia inguinal
Cuando uno se opera de una hernia inguinal se puede seguir entrenando en el GYM Con los mismos kilos de carga después de 6 meses de descanso. Si el cinturón de pesas protege conteras las hernias..
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Responsabilidad actividad deportiva
Pertenezco a un club de montaña, cuya actividad principal es la escalada, aunque está extendiendo sus actividades a otras como BTT, senderismo, alta montaña, barranquismo, ski, y de travesía... No hay monitores en el club, puesto que la filosofía es...
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Problemas con los acentos.
En un formulario tengo un RichTextBox que utilizo como procesador de textos. El texto que escriba ha se der el cuerpo de un correo. La mécanica que utilizo, para no perder formatos (color del exto, negritas, tablas de excel, etc...) es guardar el...
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¿En seguro a todo riesgo con franquicia se pagara también en caso de no culpabilidad?
Voy a contratar un seguro a todo riesgo con franquicia para mi vehículo y quisiera saber si en caso de siniestro con otro sin ser yo el culpable deberé abonar también el importe de la franquicia en la reparación.
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Para dar cursos en un club deportivo (vela), es necesario dar de alta la escuela en sus estatutos
Soy el presidente del club, y desde hace unos años me doy de alta en la SS como autónomo y contrato a un monitor, mi pregunta es la siguiente: Me gustaría que la escuela sea del club, ¿Pero para ello hay que tenerlo en los estatutos y hay que darla...
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Consejos sobre qué comer para adelgazar
Soy una chica con sobrepeso. La grasa la tengo localizada en glúteos y piernas (o sea de cintura para abajo), voy mínimo 3 veces por semana al gimnasio donde hago al menos 1 clase de spinning, pero no consigo adelgazar donde yo deseo. Además...
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Rutinas full body
Llevo casi un año en el gimnasio, hasta ahora he estado haciendo rutinas divididas, dos grupos musculares por día, me gustaría probar este mes y a modo de obtener mayor definición una rutina de full body, tendría pensado hacerla 3 días por semana...
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Seguro con o sin franquicia
Quisiera saber la diferencia entre un seguro a todo riesgo con franquicia o sin franquicia (aparte de que con franquicia es más caro). Ventajas e inconvenientes.
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Empezar bachillerato con buen pie.
Este curso queviene (dentro de 2 semanas) empiezo el bachillerato, tengo 16 años cumplidos y me gustaría que me diesen algunos consejos para empezar bien el bachillerato. Soy un chico que esta acostumbrado a hacer poca cosa :P pero siempre he...
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Señora mayor, incapacitada, insiste en irse a vivir sola
Somos 3 hijos preocupados por el futuro de nuestra señora madre. Ella con 69 años de edad, viuda desde hace 2 años, y hace 4 meses que sufrió una embolia, lo que le causo pérdida de la facultad de comunicación oral y escrita. Si se le habla, nos...
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¿Y el descanso es de...? '
Practico musculación hace 3 meses y he notado un crecimiento en piernas glúteos y brazos, lo hacia 2 veces por semana y me dio buenos resultados, últimamente me he visto muy apegada a los aeróbicos y baile intenso, y los estaba practicando un día...
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Olvidado en la piscina del hotel, demando?
Durante nuestras vacaciones en un hotel, dejamos a mi hijo de 6 años en el club infantil cuyas actividades son dirigidas por monitores, ese día tocaba piscina. Al dejarlo, firmas un documento en el que claramente pusimos recogerlo al finalizar la...
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