¿Cómo hacer bicicleta estática para adelgazar?

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Sobre apnea

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¿Dieta y rutina definición?

Hace un par de días te pregunte por la dieta y la rutina de musculación. La dieta de musculación quedó de la siguiente forma: DIETA Desayuno: - Cereales integrales (70 g) - Leche de soja con cola-cao (200 ml) - Yogur desnatado - Pera Media-mañana: -...
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Alimentación.

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Siempre intentando mejorar mi manera de estudiar, quería que me ayudaras un poco (o mucho) con todo lo referido a técnicas de estudio.
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