¿Afecta si fume un cigarro?
Pasa que llevo entrenando ya dos meses pesas son fumar pero. Hoy por la noche en un fiesta fume 3 cigarrillos, ¿esto disminuirá la masa muscular que conseguí en esos meses a base de suplementación y lo demas?
Respuesta de Luis Luongo
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Respuesta de luis enrique
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