Anónimo
Por qué tengo rollitos en la espalda y barriga si soy delgada ?
Tengo 17 años, peso entre 46 y 47 kg (varió entre ese peso) y mido 1.57, la mayoría me considera muy delgada, pero tengo un gran problema, TENGO ROLLITOS EN LA ESPALDA, no entiendo porque, ya qué hay personas con un peso mayor y no los tienen, mi panza no es grande, ni nada pero no es plana como la mayoría de niñas de este peso.
Mi alimentación varía ya que en la escuela no siempre como bien pero la mayoría de veces (4 veces por semana) llevo comida de mi casa y no compro cosas chatarra, comencé a hacer ejercicio hace una semana, me gustaría que me ayudaran a saber porque tengo esos rollitos ya que me molestan muchísimo y estericamente son horribles.): Y si tienen una sugerencia para eliminarlos (es difícil para mi ponerme una dieta ya que nunca la necesite y la comida me gusta bastante jaja)
1 Respuesta
Tu peso parce estar bien, si es así, no tiene sentido bajar en calorías, el problema puede ser por otra causa, en algunas chicas, cuando se junta en abdomen, puede ser por stress, pero no en la espalda, quizás te podrían ayudar algún tipo de masajes, hay muchos artículos, con alimentación, ejercicios, etc pero no les pasa a otras chicas aunque no hagan nada, de modo que sin Negar nada de eso, no me parece seguro, si bien, tu puedes intentar lo que te parece que pueda funcionar, lo único que he visto en parte funcionar por ej. en otra zona, es masaje, lógicamente tendrás que depender de otra persona, no se puede hacer ahí automasaje, te paso un articulo, pero hay muchos, y no des crédito a todo lo que leas, menos si hay propa por ahí abajo. Sds.https://mejorconsalud.com/eliminar-los-rollitos-la-espalda/