Cuants kilos se puede bajar si se deja de comer por una semana ?

I. Hola compañero, dentro de mi ignorancia pienso que tal vez puedas perder de dos o tres kilos, pero tambien es cierto que dependerá de varios factores, por ejemplo que la pérdida será variable en función de cada persona, que el peso perdido oscilará tambien en función del ejercicio (calorñias consumidas) que la persona realice en esa semana, e incluso la temperatura externa será vital para calcularlo, no es lo mismo estar sin comer en verano, que hacerlo en invierno, (en una zona con frío), una estación en la que el organismo consume calorias por si sólo para mantener la temperatura corporal de 36 grados.

Aquí puedes ver un poco de información orientativa.

https://viviralmaximo.net/perder-peso/ 

https://www.youtube.com/watch?v=dCP6H6XnT_0 

Mi sugerencia es que no realices este método de quedarte sin comer siete u ocho días, pues pienso que aunque eficaz para adelgazar no es bueno en absoluto para el organismo, en lugar de esto, podrías seguir la diata Montignac o casi mejor, el método de esta página, que combina una dieta óptima con algo de ejercicio. Mucho ánimo.

Así, no hay manera de saberlo, por ej. una persona termino medio, ni muy flaca ni gorda, que se alimenta normal, podría perder cerca de dos kilos, eso en números por supuesto, nunca recomendaría hacer algo que no tiene ningún sentido, se puede perder dos y más kilos, sin hacer ayuno, y el te verde para bajar, es otro mito que no tiene conprobacion, si miras en internet, encontraras no cientos, miles de plantas, yuyos y demás, que "baja de peso", si tienes peso de más, con solo regular algo de tu alimentación, seria suficiente, pero es tu decisión hacer tu gusto.