Champiñones para cenar para perder peso.
Acabo de empezar la dieta de definición, y en la dieta que me ha dado mi preparador físico me dice que para cenar, tengo que comer proteína con vegetales. Pues bien. Las cenas que me da a elegir son:
- 200gr. De pechuga de pollo / 200gr. De pechuga de pavo / 6 claras.
- Brócoli, colifor, berenjenas, calabacín, judías, acelgas...
El problema es que la verdura no la trago, no soy capaz de comer nada de eso. Lo único que me gusta son pimientos, cebollas y guisantes. Y pensé en agregar champiñones.
Una cena de 200gr. De pechuga de pollo con champiñones, guisantes, pimientos y cebolla. ¿Qué opinas?
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Respuesta de Óscar
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