Hola tengo una pregunta sobre el embarazo

Hola tengo una pregunta sobre el embarazo, uno puede quedar embarazada aunque no haya habido penetración ... Es que estoy preocupada solamente estuve con mi novio nos estuvimos dando besos en la cama los 2 andábamos pantalones nunca nos quitamos la ropa el se puso encima mio para darme un beso pero fue algo de segundos y como le repito no nos quitamos la ropa... Puedo estar embarazada eso fue hace como 1 semana y me ha estado doliendo un poquito el vientre molestias pero muy LEVES ( hace poco no toda la semana), ¿cómo cuándo le quiere venir a 1 la regla pero aun no me toca tons estoy preocupada ya que leí en internet que un síntoma de cuando se esta embarazada es dolencias en el vientre ... Solamente esa molestia he tenido ... O puede ser solamente algo psicológico? Como me he estado preocupada desde ese día