Que ejercicio se pueden recomendar para desgarre parcial del supraespinal
que ejercicios se pueden realizar cuando hay desgarre parcial del supraespinozo
Respuesta de cagateloro
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Principalmente los ejercicios de pierna, hay que el supraespinoso se mueve, (ejercite mas o menos) en cualquier ejercicio del tren superior, si hay un desgarre hay que dejarlo curar, es un error el seguir entrenando, cuando no se puede no se puede, si perderás tono, y te costara mas al volver, incluso tienes que empezar despacio otra vez, pero cuando hay una lesión lo 1º es curarla
