Consulta sobre eca

Hola, quisiera saber cual es el momento en el día más propicio para tomar el complejo eca(efedrina-cafeína-aspirina) u otro complejo quemador de grasa.Mi actividades diarias son: a las 14hrs. Gimnasio y por la noche practico fútbol. Gracias.

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Tomalo por la mañana temprano en ayunas, pues en el cuerpo aun no se han formado el glucógeno y propicia una mejor eliminación de la grasa

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