Correr o bicicleta
Buenas! Quisiera saber si hay alguna diferencia y cual es la mejor opción entre si correr en cinta o hacer bicicleta (de spining)después de realizar las pesas para acabar con algo aeróbico o es totalmente indiferente.
Muchas gracias por adelantado.
Muchas gracias por adelantado.
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Respuesta de Farruk Diego Es Autentico
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