Entrenamientos fútbol sala

Saludos:
Me he echo cargo de un equipo de fútbol sala mixto en la zona de Pamplona, he practicado fútbol, y conozco sus entrenamientos, pero reconozco que son cosas distintas y que necesito ayuda, para programar unos entrenamientos adecuados ¿Me puedes ayudar?, mi correo es [email protected]
Muchas gracias.