Anónimo
Exercios y condicionamentos para el combate
Nececito exercios y condicionamentos para el combate algun truco?
1 respuesta
Respuesta de the_flash
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E buscado este acondicionamiento de Kick Boxing:
http://www.google.es/url?sa=t&source=web&cd=3&ved=0CCgQFjAC&url=http://kickboxingcuba.files.wordpress.com/2010/05/estrategias-de-acondicionamiento-para-el-kickboxing-competitivo.doc&rct=j&q=ejercicios%20y%20acondicionamiento%20para%20el%20combate&ei=e7BNTZzsIs2whQevndDKDg&usg=AFQjCNEj1tcI5_wHEaDKKt6MXiPOf9B1fg&sig2=6MTQtbabSqHQYSXB-0qvNA
Mi consejo personal, es que entrenes al máximo en cada momento de tu entrenamiento como si fuera el ultimo entrenamiento antes de la semana de descanso de una competición, y que en los combates no te acobardes, porque si te acobardas te van a ganar seguro cuando hay dudas es cuando el cuerpo no va a responder correctamente, concentrate solo en el combate.
http://www.google.es/url?sa=t&source=web&cd=3&ved=0CCgQFjAC&url=http://kickboxingcuba.files.wordpress.com/2010/05/estrategias-de-acondicionamiento-para-el-kickboxing-competitivo.doc&rct=j&q=ejercicios%20y%20acondicionamiento%20para%20el%20combate&ei=e7BNTZzsIs2whQevndDKDg&usg=AFQjCNEj1tcI5_wHEaDKKt6MXiPOf9B1fg&sig2=6MTQtbabSqHQYSXB-0qvNA
Mi consejo personal, es que entrenes al máximo en cada momento de tu entrenamiento como si fuera el ultimo entrenamiento antes de la semana de descanso de una competición, y que en los combates no te acobardes, porque si te acobardas te van a ganar seguro cuando hay dudas es cuando el cuerpo no va a responder correctamente, concentrate solo en el combate.