¿Cuál es el ejercicio adecuado para quitar la grasa que está acumulada en los brazos?
Me gustaría saber qué ejercicio debo de hacer para eliminar la grasa ubicada entre el brazo y el hombro.
3 Respuestas
Respuesta de kleiberenriq
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Respuesta de Yuri sunntag
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Respuesta de ferjoroch
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Si quieres disminuir o en mejores términos quemar grasa corporal te recomendaría hacer algún tipo de ejercicio de alto rendimiento como CrossFit o ejercicio con pesas pero con poco peso y muchas repeticiones eso quemara grasa y le dará mejor definición a tu músculos y además tendrás mejor salud 🤗👍 - lucas moyano