Dolor de piernas

Buenas tardes, les consulto porque me duelen las piernas en las noches, y no se que hacer, los huesos me duelen bastante y quisiera la opinión de un experto para combatir este mal que me aqueja aparte que cuando juego fulbito me tiemblan las piedras y no puerdo jugar bien, espero me ayuden, tengo 37 años, y casi nio aguanto el dolor.
Saludos.
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Quizá el problema venga por un exceso de actividad. Sería bueno que bajaras la dosis de ejercicio, en unos días el cuerpo se recuperará. También es preciso calentar bien antes de cada actividad y estirar después. A mí me ocurría haciendo spinning. Tuve que bajar un poco el rendimiento. Duelen siempre por la falta de descanso.
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