soteigar

No te preocupes por lo de la escoliosis, es una desviación de columna, que como suele ser estructural no tiene solución más que con cirugía. Puedes ir a un fisio para que ete aconseje algunos ejercicios para estirar los músculos de ela espalda (son...

No le des más importancia de la que tiene, si ya has ido al medico y te esta tratando un fisio, no le des más importancia, seguramente será que esta un poco resentida por la descompensación al caminar al tener un gemelo dañado.

Perdón por la tardanza. Primero tienes que comprobar el estado de tus zapatillas, si están muy desgastadas, es hora que cambies de calzado. Por el tema de dejar de fumar no creo que se vea muy involucrado, porque al dejar de fumar los vasos...

Perdón por la tardanza. Podrá ser una leve contractura en la zona de los músculos paravertebrales causada por una cama demasiado blanda, o demasiado dura, almohada incorrecta. O por alguna mala postura al trabajar. Si ves que durante algún tiempo...

Perdón por la tardanza. No creo que te afecte para nada, ya que si haces deporte, potenciaras los músculos que sujetarán mejor los músculos. Evidemente sin excesos, ir aumentando el peso progresivamente. No creo que te vaya a ocasionar ningún tipo de...

Lo primero perdón por el retraso al contestar. La bursa es una bolsa que hace de amortiguación con liquido dentro para lubricar la zona. La bursitis es la inflamación de es "bolsa" Las causas más frecuentes de las bursitis son las lesiones o el uso...

Ana Mª: creo que deberías operarte, porque luego los meniscos rotos, dan mucho la lata y pueden traer alguna que otra complicación: dolor, molestia, hinchazón, cojera... Y la rodilla que tienes bien, te la deberían mirar bien, no vaya ser que se te...

Soy compañera y soy fisioterapeuta. Jajajaja!. Bueno como entenderás los términos, abrevio. Una pregunta: ¿Con la Rx el rehabilitador no te ha mandado tracciones dorso lumbares? Podrías intentar con eso, para ver si estirando la columna el disco se...

Haces muy bien. Seguramente tendrás una tendinitis en el tendón rotuliano (tendón del cuádriceps) ya que al correr tanto los cuádriceps trabajan muchísimo, por consiguiente, el tendón también. Tras un tiempo de reposo, antiinflamatorios y una...

No tiene mayor importancia, un claro signo de que habría algo más es el dolor, si no te duele y puedes mover bien la rodilla no te preocupes. Para lograr los últimos grados de extensión de rodilla, primero tiene que hacer un buen callo oseo esa...

Primero: has tenido algún golpe, ¿o torcedura? ¿O es desde siempre? Si es por la primera causa tomate el antiinflamatorio que uses habitualmente para el dolor e inflamación.

Lo que debes saber es que cada persona es distinta, no se puede comparar. No te preocupes si todavía no has recuperado la estabilidad del todo, dale tiempo a tu cuerpo a recuperarse. Mi consejo es que hagas esjercicios suaves para fortalecer la...

La verdad que en España, de donde soy los medicamentos no me suenan. Con respecto a los hormigueos, podrías ir a un neurólogo para que te haga las pruebas oportunas para que te diga el porque de esos signos. Con respecto a fisioterapia estoy de...

Respecto a lo de que se te "clava" la escapula puede ser por 2 opciones: eres muy delgado y se te clava porque no tienes mucha masa muscular y/o grasa, o porque tienes algún problema óseo en la columna vertebral y tengas giba (chepa) izquierda, en...

Supongo que cuando dices "traquear" te refieres a sonar, no hay mayor problema porque te "suenen" los huesos. Lo del dolor de las rodillas puede ser porque estas "en frio" y tienes que calentar el musculo.

Pues seguramente que te hayas hecho algún esguince, en el psoas-ilíaco o simplemente habrá sido un tironcillo por no calentar lo suficiente en ese momento. No le des mayor importancia si el dolor va desapareciendo, si persiste el dolor te aconsejo...