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Lesiones traumáticas
Discectomia simple L5-S1
Buenas a todos, soy un chico desesperado de 19 años. Hace 6 meses me comenzó un dolor agudo de ciática. Me han dicho desde entonces que he tenido ciatia, una lesión de femoral, síndrome del piramidal... En fin un millón de historias. Hace ya dos...
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Lesiones traumáticas
¿Síndrome del piramidal? ¿Soluciones?
Hola buenas llevo cerca de 3 meses con un dolor terrible que se inicia sobre el glúteo y baja hasta la rodilla por la parte lateral posterior de la pierna. El dolor comenzó un día haciendo abdominales, no le di importancia ya que solo fue un pinchazo...
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Salud
Cíatica y practica de deporte
Buenas tardes tengo una duda. Hace 2 semanas me empezó a doler la zona del cuádriceps por detrás. En un primer momento pensé que sería un tirón, ya que hago mucho deporte. Estuve un par de días con ese dolor agudo, al extender la pierna, pero...
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chimichi . .
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Educación Física
Puente de TAFAD a INEF.
Me gustaría obtener información acerca del mundo relacionado con INEF y TAFAD.( En España) Tengo 18 años y estoy en 1º de carrera de Magisterio Primara. Mi intención era entrar en INEF pero no me alcanzo la nota, asique me dijeron que en magisterio...
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Definición de cara al verano.
Me gusta tu caso por que precisamente es el tipo de entrenamiento que yo promuevo. Lo que te recomiendo es un tipo de entrenamiento completo, es decir, que combines el cardio y la fuerza. Esto se puede conseguir olvidándote de los descansos entre...
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Musculación
PVL Whey MAXX
Buenas me he comprato esta proteína de la marca canadiense PVL, la verdad fui a mi tienda de fitness y estaba en oferta al 50% porque le quedan tres meses para caducar y es de tamaño de 5lb. Me han comentado que es una proteína muy limpia por lo que...
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Ropa para una graduación
Vamos a ver por lo que dices eres un chico alto y rubio, lo de fuerte lo entiendo muy bien no se si es porque estas algo gordito o porque tienes cuerpo de gimnasio, pero en fin yo te diría que te pusieras unos pantalones chinos color beige que son...
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Con respecto a DIMATIZE
La marca Dymatize es muy, muy buena. Es excelente pienso yo, por dos razones 1. Gran variedad de productos de calidad 2. Un muy buen precio ya que no invierte tanto en publicidad como Muscletech o Universal. La elite Gourmet es una muy buena...
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Necesito una orientación acerca de complementos nutricionales.
Bueno esto será algo largo, pero creo que será lo que buscas. En efecto, los BCAAS son anticatabólicos y regeneradores de tejido, pero esta última cualidad es la esencial en el crecimiento muscular, si el tejido no se regenera el músculo no crece....
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alejogomez1
alejogomez1
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Moda
Que me pongo para una graduación
Hola a todos, Este año termino msi estudios de Bachillerato y con suerte parto hacia la Universidad! Y tengo una graduación de por medio y aún no se que ponerme! Me gustaría que me dierais consejos de lo que podría llevar, la graduación es en junio y...
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Experiencia
Wenas soy Un jugador steam de Counter Strike 1.6 llebo 2 años jugando y e estado en 8 Clanes.Os puedo facilitar trucos paa mejorar asi como qualquier duda Q tengais. Saludos!
