runers

rehabilitase respondió: Pues como me cuentas es posible que al forzar demasiado el musculo y en esas carreras que se pierden muchos electrolitos y minerales es posible que la causa sea una deshidratación y fuerte sobrecarga muscular por lo que te recomiendo una visita al...

rodkigotoll respondió: Por el hecho de que el dolor ha comenzado de modo progresivo, yo me decantaría por una patología meniscal. En todo caso, esto es una mera especulación y lo que debería es ponerse en manos de su médico o fisioterapeuta para que, una vez realizada una...

blackisard respondió: Como tu dices es una elección bastante subjetiva, depende de gustos y sobretodo de tipo de pie. Te aconsejo que vayas a alguna tienda y te pruebes las 4 si puedes... el motivo es que no existen 2 personas con el mismo pie, por lo que unas zapatillas...

blackisard respondió: Evidentemente hay dos cosas que son incompatibles, y es la ligereza con la robustez... Si compras unas zapatillas extremadamente ligeras, como son las New Balance mt00 de menos de 150 gr de peso lo que no puedes pretender es que sean increíblemente...

rodkigotoll respondió: Lo que cuenta puede ser un pequeño esguince en alguna articulación del tarso (articulaciones de los huesos cercanos al tobillo), probablemente entre calcáneo y cuboides, que son los huesos de esa zona. En todo caso el diagnóstico ha de realizarse...

Anónimo respondió: La sugerencia principal es que asistas a Terapia Psicológica, donde te enfoques en trabajar sobre esa área, muy probablemente con una terapia breve que consta máximo de 12 sesiones sea suficiente. Pero antes tienes que descartar la posibilidad de que...

mshemails respondió: Te voy a dar la respuesta en el entorno Macintosh que es el que conozco. En Preferencias del sistema (lo puedes buscar con Spotlight -la lupa de arriba a la derecha en el escritorio-) abres la ventana Escritorio y pantallas. Allí dentro vas a buscar...