Actividad pública reciente
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Atletismo
Prueba 2400m resistencia
Hola. Soy una chica de 20 años y en un mes tengo las pruebas de inef, y en una de ellas me piden la prueba de resistencia de los 2400m en menos de 13 min, se que se hacen de sobra, porque los he hecho a trote mas o menos y los hice en 12 y pico...
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Atletismo
Prueba 50m vallas
Hola. Soy una chica de 20 años y dentro de un mes tengo las pruebas de inef. En una de ellas me piden los 50 m vallas en menos de 11.28s. Yo lo hago en 11.24s. Y como es bastante justo, me gustaría que me planteaseis alguna rutina a seguir en este...
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Natación
Prueba velocidad natacion
Hola. Soy una chica de 20 años, y dentro de un mes tengo las pruebas de inef. En una de ellas me piden nadar 50m (25 crol - 25 espalda) en 53s (marca A) o 56s (marca B). He probado en la piscina y hago 1.01m... Y con llegar a la marca B me bastaría....
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Dieta para chica
Patri mira por tu peso y altura no te echo que tengas mucha grasa! Así que ya el primer paso es bueno, va a ser sencillo no vas a tener que perder mucho peso, llevas una gran razón en hacer un buen desayuno pero si no me ekivoko leyendo, creo que hay...
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Dieta para deportista
No puedo elaborarte una dieta por respeto a mis pacientes, que están pagando un tratamiento. No obstante intentaré aserorate lo mejor posible: Estoy segura de que tu aversión a la verdura puede corregirse al menos un poquito, debes pensar que las...
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Scooter 50 i-moto rooster
No conozco tu moto pero vamos a ver si soy capaz de explicarte algo... Puede frenar mal porque el tambor es insuficiente o los ferodos son muy duros o porque necesite ser tensado, en el primer caso lo tienes complicado pero en el segundo no es tanto...
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¿Cómo puedo superar el miedo cuándo juego a fútbol en partido oficiales?
Es el vulgarmente llamado "miedo escénico" que lo que esconde es un miedo a estar expuesto ante los demás. Quisieras estar en la intimidad de tu equipo, igual que en otros momentos de tu vida quisieras estar en la intimidad de tu habitación sin que...
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Problema en una pierna
Yo estoy estudiando medicina, y antes de nada, te digo que los golpes en la rodilla son los más duraderos. Si solo te duele al andar y al correr, seguramente sera solo temporal. De todas formas es mejor que te lo vea un fisio, que te dirá con más...
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De fútbol sala a fútbol campo
Lo primero y ante todo es que hables con el entrenador, y le pidas que te coloque, el, que te puede ver jugar(yo no) te dirá cual es tu mejor posición. Como me cuentas por la velocidad, yo creo que podrías ser lateral. Para ser lateral hay que tener...

