Óscar

El hecho que su metabolismo no funcione a la velocidad adecuada puede deberse a diversos factores, principalmente suele ser una alimentación inadecuada, la falta de ejercicio físico y el sobrepeso, hace que el metabolismo sea cada vez más lento y,...

Dieta para hipertrofiar sencilla no existe, pero es normal, todo requiere un esfuerzo y, como todo, al principio suele costar más trabajo, pero después uno se acostumbra. Puede utilizar suplementos nutricionales que apoyen su dieta, eso sí es...

No soy 'amigo' de las dietas preestablecidas... además de no ser eficaces no deben realizarse, pues cada persona necesita aportes nutricionales diferentes y realizar comidas diferentes, se necesitan muchos datos de cada paciente para establecer una...

Lamento informarle que desconozco este campo, yo utilizo sólo uno y no conozco ninguno más, se llama alimentador 2000, pero ni siquiera sé si se comercializa, a mí me lo entregaron con un curso de nutrición y dietas que hice, tal vez pueda encontrar...

El aumento de masa muscular requiere, además de una correcta alimentación, la práctica suficiente de deporte de hipertrofia, es decir, hay que hacer pesas y esforzarse en ello. Con esto quiero decir, especialmente en el primer punto, que hay que...

Los champiñones tienen muchos nutrientes y pocas calorías, aunque más que el brócoli, la coliflor, etc. pero me parece buena opción. Entre las propiedades nutricionales de los champiñones cabe destacar que tiene los siguientes nutrientes: 1 mg. De...

La mayoría de los 'problemas alimenticios' se solucionan siguiendo estos consejos: - Que las comidas estén basadas en carne de ave, carne magra, pescado y proteínas vegetales en lugar de filetes asados y otras carnes rojas. - Comer frutas y verduras...

Es bien sencillo su caso, necesita constancia y persistencia, como en todo... pero es relativamente sencillo lograr su objetivo. Lo primero, debe realizar una dieta en la que la base sean estas pautas: - Que las comidas estén basadas en carne de ave,...

Antes de nada disculpe la demora en responderle, tuve algunos problemas con el navegador... En cuanto a su consulta, ha tomado una buena decisión en no tomar bebidas energéticas. Si lee los ingredientes la mayor parte de ellos son azúcares y cafeínas...

Evidantemente puede tener parte de culpa la alimentación, influye en todos y cada uno de los aspectos del cuerpo. Incluso en nuestros estados anímicos. Si bien es cierto que en aspectos mentales influyen también factores externos (climatología,...