odetteyanjo

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son experta en consejos para bajar y controlar el peso, reducir triglicéridos y colesterol altos
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Preguntas y respuestas en Nutrición y dietas

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Como mantener mi peso

Ok, al parecer no tienes problemas con tu peso, tu delgadez es natural Mira, la mejor manera de cuidarte es COMER BIEN Y HACER EJERCICIO Anexo: yo peso 55 y mido 165 y me dicen flaca, eso me molesta pero particular si he tenido problemas con el...
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¿Como se puedo saber que estoy enferma?

1._ Estas en la sección equivocada 2._Esa foto del perfil habla mucho de ti y la verdad estremece 3._ te haré una pregunta ¿sueles o solías tener alguna clase de pacto satánico, o rodearte de ese tipo de personas? 4._ si tu problema no es de este...
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Subir de peso dejar de ser delgado existe prevenirlo

El ejercicio cardiovascular hace que quemes muchísimas calorías, haciendo imposible que subas de peso, lo más recomendable es primeramente que sigas una alimentación rica en proteínas, leche, carne, huevo, pescado, y realices pesas frecuentemente...

Perder peso

Mil disculpas, por cuestiones de tiempo y trabajo no me había conectado. Ok vamos a empezar Primeramente, necesito tu IMC, mándame tu peso y estatura, y por lo que me platikas, no creo que seas gorda, quizá si antes fuiste más delgada ahora te...
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¿Cómo puedo adelgazar si soy vegetariana?

Tu problema puede deberse a causas múltiples. Muchos son los factores que pueden provocar la retención de líquidos: Una mala alimentación con exceso de sal y de alcohol, y falta de proteínas y nutrientes. Fluctuaciones hormonales (embarazo,...
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Una dieta para evitar el dolor de las hemorroides

Leche: Si no ere intolerante a la lactosa, puedes consumirla con normalidad. Yogur: Muy útil para mejora la flora intestinal. Quesos: Preferentemente untables y frescos. Excepto quesos duros o blandos fermentados. Huevo: No existe contraindicación...

Ayuda no consigo adelgazar

Primeramente, Comes Poco, al hombre promedio, más sin embargo si comes siempre lo mismo tu cuerpo se va a ir acostumbrando a lo que le des, incluso el cuerpo es capaz de sacar energía hasta de la lechuga si la consumes con frecuencia y aprende a...

Creo que tengo un problema con la dieta ...

Ok, mira tu caso es completamente normal, tu estómago estaba acostumbrado a quemar grandes cantidades de calorías por la carga de alimentos, sin embargo, al reducir tu ingesta tu metabolismo tarda solamente unos días es acostumbrarse a tus nuevos...
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¿Es normal sentir mareos por la dieta? ¿Esta dieta es fiable para mi?

Primeramente tu dieta es algo estricta y definitivamente en todas las dietas existe una descompesación por lo cual sobrevienen los mareos, ya que es un esfuerzo que tu cuerpo hace para obtener energía, la que de costumbre quema, sin embargo, tu...

La papaya

De ninguna manera la papaya ayuda a quemar las grasas consumidas durante los alimentos, tú lo has dicho, su consumo constante ayuda a estimular la digestión, pero no quema grasas y mucho menos deberías mezclar papaya (carbohidrato) con proteínas, ya...

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