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Dieta es tan fácil como que no tomes nada de grasa, y que elimines la sal de tus comidas en lo máximo que puedas pues te hace retener líquidos. Por mi experiencia te puedo recomendar que sigas haciendo abdominales, combinados con aérobicos y si...

Bajo mi experiencia y por los datos que aportas inicialmente tomaría un ganador de peso o voluminizador. Cuando hayas cogido peso, lo más importante primero, puedes tomar creatina que te ayuda a aumentar la masa muscular. Sin duda estos son los...

Mientras mantengas una alimentación adecuada se te irán las grasas, es decir toma alimentos que tengan proteínas.

Existes muchas constituciones y por los hábitos que me comentas que tienes creo que no haces nada mal. Cierto es que el estrés que dices que tienes puede afectar en cierto sentido a tu nutrición. Yo bajo mi experiencia te recomendaría algunos...

Existen varios productos naturales que te pueden venir muy bien como la melisa y valeriana así como un ungüento que trabajamos de lavanda, que tiene propiedades relajantes. Yo creo mucho en la aromaterapia por lo que algo de aceite esencial de...

El motivo puede ser mucho, por lo que yo visitaría a un especialista médico para que te hiciera un análisis de sangre y observará el motivo verdadero. Bajo mi experiencia en productos naturales existe uno llamado Cabello y Uñas que puede venirte...

Te recomiendo un producto que te irá muy bien y sobre todo para las cuerdas vocales. Cuando la garganta se seca por esos motivos también tienden a fastidiarse las cuerdas vocales. Toma própolis plus, este producto es elaborado por las abejas, siendo...

Bajo la experiencia que tenemos con nuestros clientes, la que nosotros trabajamos, Nature Essential, es eficaz y te servirá para lo que necesitas. Debes de tomarla unas 3 veces al día, una cuchara sopera más bien con colmo disuelta en un yogur, o...

Bajo mi experiencia te recomiendo un remedio eficaz, barato así como sobre todo natural. Utiliza unas gotas de aceite esencial "árbol del te" en tu champú y tu cabello dejará de estar tan graso, puesto que se regularizará tu ph. Si quieres lo puedes...

Decirte que tienes que perder grasa del cuerpo, y en los hombres eso es más difícil, porque tienes que perderla de la barriga, cosa que es el primer lugar donde siempre va la grasa. Te recomiendo unos productos naturales que pueden ayudarte, uno es...