morclenxa

cagateloro respondió: Las diferencias principales con el volumen, es que el descanso ha de ser de 30 seg, que las rep sean entorno a las 15 o 20 rep, con un peso fijo, incluso series a fallo, y la cantidad de series va marcada por la cantidad de ejercicios y agrupaciones...

martap15 respondió: Eliminar los puntos de la nariz es una tarea complicada. Lo primero es que uses un jabón adecuado para la cara, yo te recomiendo un jabón suave. En el mercado tienes varios. Una vez a la semana puedes usar un jabón exfoliante también específico para...

Óscar respondió: A simple vista aprecio un desayuno 'poco saludable', en el sentido de que le faltan muchos nutrientes, por lo que le recomiendo que lea un artículo que escribí hace algún tiempo sobre este tema para que pueda comprobar posibles carencias:...

alejogomez1 respondió: Lastimosamente para perder grasa es necesario el ejercicio cardiovascular. La dieta guía el camino. Como tu condición de invalidez de limita, es necesario una dieta más hipocalórica y más hiperproteíca. ¿Café con leche y zumo a la vez? Mezclar la...

cuervo11 respondió: Por lo que me comentas me da la sensación que el pedal o cable se te esta enganchando. Vamos a empezar por lo más fácil, comprueba que la alfombrilla o algo extraño te bloque el pedal, si este está bien entonces nos vamos al cuerpo de acelerador,...