miguelcnp

fisioexpert respondió: Pues si que es peliagudo el tema que me cuentas. Es totalmente cierto que por la mañana medimos más que por la tarde, ya que los discos gelatinosos que hay entre los huesos de la columna vertebral, se hinchan de líquido por la noche. Durante el día,...

davidmayans respondió: De echo, los cms que ganes, irán disminuyendo.. pero una vez superadas las posibles pruebas, ¿que más da? Hay el tema de las hormonas de crecimiento, pero sólo lo hacen en México y bajo un control médico muy estricto. Mantenme informado... ¿OK? David...

jerobles respondió: Para aumentar la estatura, se describen muchas cosas, pero ninguna es tan efectiva como el deporte y sobretodo la natación, en la que se utilizan todos los músculos y se producen estiramientos musculares y tendinosos. No es recomendable las pesas....

davidmayans respondió: Imagino que la oposición es para el Cuerpo nacional de Policía. Bien, si, efectivamente, existe un método muy eficaz, pero sólo te servirá para pasar las pruebas físicas de medición. Podrás aumentar algo más de ese centímetro que necesitas. Se trata...

denciso respondió: Practica natación, estiramientos y basket ball para que esfuerces al cuerpo con estiramientos de huesos y puedas soltar un poco el cuerpo. También puedes practicar yoga para que se suelte el cuerpo y se relaje, lo que lleva también a un aumento de la...