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Nutrición y dietas
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¿Los lácteos sirven para bajar de peso?
Yo baje de peso en 3 semanas puedes ver el metodo que use aquí: => https://dietadelas3semanas.com/ladietade3semanas Perdí 6 libras la primera semana
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Nutrición y dietas
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Hola experto 20 kilos de sobrepeso
Hace 2 meses atrás encontré un método nuevo para perder peso. Puedes ver el método que use para bajar de peso >> https://dietadelas3semanas.com/perder-peso-ya
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Nutrición y dietas
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¿Qué dieta puedo hacer para bajar unos 10 kilos de peso?
Empecé hace 3 semanas y hasta ahora perdí 10 libras y mi índice de masa corporal se redujo de 27.7 a 24.99. Tengo un bebé de 11 meses y mi peso ya es menos de lo que era antes del embarazo, gracias a la dieta de 3 semanas, te dejo el video aquí:...
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Nutrición y dietas
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Perder kilos
Me llego una invitación para la reunión familiar y de repente me di cuenta ... estaba aterrorizada. No quería ir porque no sabía lo que la gente iba a pensar. Tuve un año realmente duro y gané 10 feos kilogramos de grasa. ¡Después de comenzar el plan...
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Fitness
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¿Cómo puedo bajar 5 Kg yendo al gimnasio?
Yo se que perder peso puede ser muy frustrante, yo sufrí de sobrepeso por 10 años no sabia que dieta seguir que ejercicios hacer al parecer todo era lo mismo. Cuando perdía peso después de unas semanas volvía a subir de peso, pero hace 2 meses atrás...
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Nutrición y dietas
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Adelgazar aproximadamente 5 kilos
Yo perdí 10 kilos en 4 semanas no fue fácil pero tampoco imposible solo seguí las recomendaciones hechas por un experto en nutrición y perdida de peso, ahora peso 10 kilos menos y estoy más saludable. aquí te dejo el sitio:...
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Salud
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¿Cómo puedo perder volumen del abdomen?
Yo perdí 10 kilos en 4 semanas no fue fácil pero tampoco imposible solo seguí las recomendaciones hechas por un experto en nutrición y perdida de peso, ahora peso 10 kilos menos y estoy más saludable. aquí te dejo el sitio:...
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Fitness
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Ejercicios aeróbicos para perder peso, quemar grasa y tonificar mis músculos
Quiero compartir con ustedes un método que me ayudo a bajar de peso, Aquí te dejo el método que use para bajar de peso: http://dietadelas3semanas.com/adelgaza-rapido
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Fitness
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Perder grasa abdominal
Yo seguí un método hecho por un experto en nutrición y pérdida de peso, Aquí te dejo la guía que use para bajar de peso: http://dietadelas3semanas.com/adelgaza-rapido
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Musculación
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Como puedo eliminar la grasa sobrante
Hace 2 meses atrás encontré un método nuevo para perder peso. Puedes ver el método que use en esta página web >> http://dietadelas3semanas.com/adelgaza-rapido