angelina75

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Más de 10 años de experiencia como asesora experta en nutrición
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Actividad pública reciente

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DEMOGLASS ayuda

No puedo aconsejarte nada sin tener los datos básicos: edad, altura y peso. Esto es indispensable, por que sin una guía no puedo hacer nada. No creo en los medicamentos "milagrosos" para perder peso, por que se que no funcionan, y que lo úncio que...
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¿El consumo de 300 gramos diarios de soja afecta de algún modo al esperma del hombre?

No se por que consumes tanta cantidad de proteína de soja a diario, que yo sepa no se necesita tanto, si no que con dos tomas diarias de unos 25 gramos cada una es suficiente. En cuanto a lo de si afecta al esperma del hombre, sinceramente es la...
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Nutrición

No me dices mucho, pero a pesar de ello, voy a intentar aconsejarte lo mejor posible. Antes que nada, si tienes que perder algunos kilos de peso, lo mejor es ir al médico, hacerse los análisis correspondientes, y las pruebas de tiroides, para...
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Dietas y ejercicio

Me alegra que esté funcionando tu dieta, y también el ejercicio, y te agradezco mucho tu confianza. No pasa nada si uno se salta un poco la dieta, (es bueno para nuestra salud mental incluso, ya que el estar todo el rato pendiente de lo que comemos,...
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Tipo de dieta para sedentario obligado...

No me dices mucho, pero a pesar de ello, voy a intentar aconsejarte lo mejor posible. Antes que nada te recomiendo ir al médico hacerte una analítica completa incluyendo pruebas de tiroides para descartar un posible hipotiroidismo. No es necesario...
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¿Qué nombre tiene algún medicamento que elimine grasa?

Desde España. Gracias por tu confianza. Veo que eres estudiante de Medicina, así que seguramente sabes de esto más que yo, pero ahí te mando una relación de plantas que sirven como ayuda para la pérdida de peso. En cuanto al niño de 13 años, lo...
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Nutrición infantil

No debéis preocuparos en exceso, por que seguramente terminará comiendo de todo, lo que pasa es que para que lo haga es necesario tener mucha paciencia, y a lo mejor, si le habéis puesto el plato delante y no ha comido, habéis optado por darle las...
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¿Una buena dieta de definición?

Con respecto a la dieta para lograr tonificación muscular las opiniones son controvertidas. Según algunas bibliografías que consulte la cantidad de proteínas diarias que podrías consumir tiene que estar entre 1.2 a 1.5 gr de proteínas por kilo de...
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Suplementación

Tengo un amigo con el mismo problema, y aunque es cierto que hay veces que la genética juega un papel importante en el tema del colesterol alto, también es verdad que nuestro estilo de vida tiene mucho que ver, así que te paso a continuación algunas...
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Quiero subir de peso

Zuliqc: Gracias por la confianza. No me dices mucho, pero a pesar de ello, voy a intentar aconsejarte lo mejor posible. Me gustaría que te hicieras análisis completos, y también las pruebas de tiroides para saber si funciona normal, por que a lo...
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Bajar de peso

Espero que tu médico te esté supervisando, te hayas hecho analíticas completas, pruebas de tiroides, etc etc., ya que tienes unos cuantos kilos que perder, y necesitas que te supervisen. Te felicito por la decisión que has tomado, ya que el decidir...
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Dieta para quitar grasa abdominal.

No me dices mucho, pero a pesar de ello, voy a intentar aconsejarte lo mejor posible. No tienes ningún problema de peso serio, y si lo que te interesa es simplemente reducir la barriguita, es muy sencillo. Dicho esto, y a modo de guía, a continuación...
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Retencion de liquidos

Sé que eres una mujer, y estás en tratamiento para quedarte embarazada, pero me falta saber cosas muy importantes, como tu altura, edad. Tampoco me dices si has ido al médico a hacerte análisis, si te han hecho pruebas de tiroides para descartar una...
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Mi hija no quiere comer

Y felicidades por tu hijita. Comparto tu opinión de que efectivamente come un poquito a capricho, pero te pido que no te preocupes demasiado por que son etapas por las que van pasando los niños. Tal vez es vuestra primera y única hija, y estáis...
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Después del parto

Sé que eres una mujer, que has tenido un bebé, (te felicito por ello), pero me falta saber cosas muy importantes, como tu altura, edad, el tiempo que ha transcurrido desde que has dado a luz, etc. Tampoco me dices si has ido al médico a hacerte...
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Dieta para adelgazar y mejorar mi salud

No me dices si eres un chico o una chica y tampoco me dices tu edad. Estos datos son imprescindibles para mi, por que afortunadamente, hombres y mujeres somos diferentes, y el tema del peso, también varía según la edad y el sexo de la persona. No...

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