A.Belmonte Psicólogo Clínico

Las relaciones sociales son importantes y la influencia de una infancia y adolescencia estricta ha hecho mella en ti. Entiendo perfectamente que necesites y quieras darle una mayor importancia a esa faceta de tu vida, siempre con cierto control y no...

Por lo que cuentas no parece esquizofrenia pues los delirios o alucionaciones no tienen un gran protagonismo. Puede haber síntomas psicóticos en otros trastornos que no son esquizofrenia, por ejemplo en los trastornos de personalidad. Con la...

En esta sociedad actual en la que nos bombardean con cientos de mensajes ambivalentes es totalmente normal que estés confuso. Lo raro es no estarlo. Vivimos una época de transición complicada. Te aconsejo que te tomes un tiempo para no hacer "nada"....

0 tolerancia hacia lo que parece un comienzo de maltrato psicológico. No conozco su versión y no lo juzgo, pero sí tú piensas de esta manera, debes reflexionar si esta relación te merece la pena y te aporta equilibrio interior. No eres un bufón que...

Podría ser estrés. A veces se origina por alguna experiencia traumática no asimilada. Es importante que si ves que la situación se te escapa de las manos, vayas a un terapeuta especializado en trastornos de ansiedad. Comenzar a describir y analizar...

¿Qué cambiaría que te lo reconociese si ya pareces saber la verdad? Te recomiendo que te focalices en ti y que analices de dónde viene esa obsesión. Ánimo.

Todos los síntomas psicosomáticos que explicas tienen origen psicológico. Has hecho un gran análisis de la situación. Existen las madres nocivas y tú tienes una. Ahora te toca pasar a la acción. La única solución pasa por desligarte de ella. Todo...

No es cuestión de quién tiene razón. Si algo te incomoda, debes expresarte de manera asertiva y sin reproches para marcar los límites mediante un consenso con tu pareja. En este proces, tú tendrás que comprometerte a trabajar para ir aceptando esta...

Pienso que entra dentro del cuadro de ansiedad y lo importante ahora es que aprendas a explorarte y observarte para ser mas consciente de la ansiedad a nivel cognitivo, emocional y corporal. La terapia psicológica te va a hacer mucho bien. Además, es...

Con ese tipo de actuaciones forzadas no se consigue a una persona. Se puede conseguir siendo tú misma, sin necesidad de cambiar, con confianza y autoestima. Nos han vendido que hay que hacer todo lo que la persona amada quiera para poder enamorarla....