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Salud mental
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Como controlar estos miedos y obsesiones?
Ya no se que hacer, cada vez me siento mejor estando solo en mi casa sin hablar con nadie, las personas me agotan. Incluso ya me cuesta relacionarme con mis padres, tengo miedo de mirar a las personas a los ojos cuando me hablan, siento como si con...
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Psicología
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Como lidiar con esta situación
Vivo con mi tía, mi prima, mis abuelos, mis perros y mi mamá, antes vivía con dos tíos más, y mi otra tía (mamá de mi prima). El problema es que estoy cansada junto con mi mamá de vivir así, mi abuela es muy egoísta, así una persona compre sus cosas...
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Técnicas de Estudio
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¿Como puedo concentrarme cuando estudio?
Soy un estudiante universitario y me distraigo con facilidad, últimamente no hay demasiadas asignaturas como en los siguientes niveles superiores y debido a ello dispongo de mucho tiempo libre. Mi tiempo libre lo ocupo más en redes sociales, ver...
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Psicología
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Como hago para cambiar mi personalidad de hombre sensible?
Soy un hombre muy sensible, inseguro y miedoso. Tengo miedo a pelear, tengo miedo a hablar con una mujer, de mirar a los ojos a las personas, tengo miedo a enfrentar mis problemas, cuando salgo a caminar tengo miedo de que la gente se ria de como...
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Psicología
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Hace un buen tiempo que mi estado mental y físico han decaído
Tengo 17 años. De pequeña era extrovertida y feliz. Llegué al bachillerato (secundaria) y mi autoestima bajó un montón. Por esos tiempos también tuve muchas peleas mentales y depresiones. Aún siento que tengo depresión, pero además de eso me cuesta...
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Psicología
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Como controlar estos problemas psicológicos?
Es muy extraño me siento el centro de atención y todo el tiempo pienso que están pensando en mi, es una paranoia y es algo que me atormenta y no me deja tranquilo, es una obsesión que no puedo controlar. Ademas de ansiedad social probablemente tenga...
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Salud mental
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¿Sera una depresión oh una enfermedad?
Tengo el siguiente problema ya tengo más de 1 semana que en el día normal estoy de lo más feliz y en la noche oh cuando estoy solo lloro mucho más en las noches, comienzo a llorar de la nada me deprimo, hasta al punto de dejarlo todo mis estudios y...
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Psicología
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Necesito 1 psicólogo me siento solo y deprimido.
No consigo novia casi no tengo amigos me voy a estudiar a otra ciudad y una amiga que la quería como hermana me dio la espalda, necesito sentir que alguien me quiere, afecto cariño
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Salud mental
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¿Como se si tengo Hafefobia o Erotofobia sin tener que involucrar a otros?
Hace poco supe acerca de la fobía al erotísmo "Erotofobia", aspecto en el que pensé que podría estar afectado, y hurgando un poco más supe acerca de la hafefobia. Sin embargo, en las pocas páginas de información que he encontrado mencionan una GRAN...
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Psicología
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Sentimientos que tengo en el pecho
Hace tiempo que me aconsejo sobre abusos en mi infancia y juventud y de conflictos con mis padres. Siento que le debo de agradecer su ayuda porque fueron como pequeños faroles que fueron iluminando mi camino hasta dar con el correcto. En el día de...
