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Fútbol
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¿Muchas pulsaciones?
Cuando entreno en fútbol llego a tener 220-240 pulsaciones justo después de correr, al descansar un poco bajo a las 160 más o menos, y ahora mismo en reposo tengo 90. ¿Tengo 26 años mido 1.85 y peso 76 kg. Son muchas? ¿Me afectan al rendimiento?...
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Fútbol
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Hola necesito un gol
Hola Necesito un video de un un gol con efecto que se lo halla parado iker casillas y otro video que se lo halla metido. Necesitaría que tuvieran buen calidad y que me los pueda bajar con un link o que ste en youtube. Espero tu respuesta antes del...
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Fútbol
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Necesito un gol
Hola Necesito un video de un un gol con efecto que se lo halla parado iker casillas y otro video que se lo halla metido. Necesitaría que tuvieran buen calidad y que me los pueda bajar con un link o que ste en youtube. Espero tu respuesta antes del...
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Fútbol
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La lentitud para correr y driblar
Hola un saludo. Bueno desde niño me ha gustado el fútbol antes era my malo pero me he dado cuenta con el tiempo que he mejorado pero siempre he sido lento para jugar me puedes dar un consejo para deshacerme de la lentidtu y jugar mejor te lo...
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Fútbol
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Fútbol
Entreno a niños de 9 años y solo hacen que pedir de beber, como no tengo experiencia no se bien si darles o no, es conveniente que beben durante el entrenamiento, gracias
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Fútbol
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Fútbol
Me gustaría que me ayudarais en como hacer un entrenamiento de fútbol 7 de niños de 9 años, ejercicios...
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Fútbol
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Altura
Buenos días figueres mi duda es la siguiente juego fútbol de defensa central soy bueno en el uno contra uno tengo suficiente fuerza para sacar de balance a los delanteros sin cometer falta pero mi problema es que tengo 17 años y mido1.64 m. Y en las...
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Fútbol
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Calentamiento prebenjamin
Me gustaría saber si es bueno que empiece a hacer calentar a los niños antes de los partidos. Un poco de estiramiento dinámico y algo de toque de balón, o si por el contrario no lo necesitan.
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Fútbol
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Delantero
Bueno pues esta es mi pregunta: dentro de un mes quiero apuntarme a un equipo de fútbol y me gustaría poder entrenarme para llegar y no hacer el ridículo. Si es posible una plan de entrenamientos para un mes que me ponga en forma, tengo 17 años mido...
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Fútbol
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¿Falta de autoestima deportiva?
Que tal jaime mi enhorabuena por esta sección. Veras mi consulta es sobre un problema psicológico deportivo, no se si el termino es correcto, de todas formas te expongo el problema y tu me dirás si me puedes ayudar. Veras tengo un hijo con 16 años...
