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Baloncesto
de
Ejercicios para aumentar el salto vertical.
Que tal experto, en relación con la pregunta que te hice el otro día relativo a ejercicios para potenciar el salto vertical, te adjunto mi correo electrónico para que me lo envíes. Gracias anticipadas. Un saludo [email protected]
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Baloncesto
de
Ayudame con tus técnicas de salto para brincar más
Eyy que onda chaval, quisiera me me enviaras el archivo rutinas de salto.. O alguna técnica para brincar más. Sale.. Se algunas pero quiero conocer más. Mi correo es (xxxxxx) slu2 desde obson.mex.
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Baloncesto
de
Mejorar el salto
Bueno quisiera mejor mi salto y con eso saber de air alert lll... Bueno les dejo mi correo : [email protected] bueno si me lo mandan seria muy bueno.. Bueno de todas maneras gracias :D
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Baloncesto
de
Jump attack
Me podrías pasar el jump attack por favor mi email es [email protected] muchas gracias por adelantado
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Baloncesto
de
Pásame un poco de información
Hola, he leído la respueste que le mandaste a wisse sobre airt alert y otros ejercicios de velocidad y demás, me pondrías mandar el mismo fichero con todos los consejos y también lo de nutrición, muchas gracias Mi correo [email protected]
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Baloncesto
de
Quiero volcarla como un negro de la NBA
Mido 1.80 y creo tener un buen salto pero apenas le llego al aro y cuando intento volcarla el balón quede entre mi mano y el aro. Me informaron de la existencia de un programa de entrenamiento de salto el air alert 4, y quisiera saber si podrían...
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Baloncesto
de
Aumentar salto
Primero me presento, soy Adrian, tengo 13 años cumplidos este enero, quería que me ayudaras a aumentar mi salto, con algún programa de ejercicios. Practico baskt desde hace 3 años. Últimamente soy el que menos salta y quiero por lo menos matar en las...
Pregunta en
Baloncesto
de
RUtINA SIN PESAS
HOLA... Me enviaste el air alert III y IV y el atack y rutinas con pesas y otras sin pesas. Al final después de mirar cada archivo he decidido realizar la rutina sin pesas, porque es la que entiendo más y me parece más sencilla para poderla realizar...
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Baloncesto
de
Tiro media distancia
Me podrias neviar a mi tambien esos ejercicos para mejorar mi tiro de media, ¿Punteria y fuerza?
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Baloncesto
de
Plan de entrenamiento para salto vertical
Hola experto. Necesito un plan de entrenamiento para aumentar mi potencia de salto vertical. Gracias.
