Pregunta en
Baloncesto
de
Oigan tengo 15 años i mido 1.70
Quisiera saber si me pueden enviar ejercicios para saltar más y crecer por favor
Pregunta en
Baloncesto
de
Dominio de balón
Hola, quería saber algunos ejercicios de dominio de balón ya que no se botar casi nada con la izquierda y quería mejorarla mucho. Los ejercicios por favor que sean para hacer sola. Gracias. Mi correo es: [email protected]
Pregunta en
Baloncesto
de
Mejorar salto
Hola, mi nombre es gerardo, quisiera pedirte de favor me envíes una rutina para mejorar en el salto,, mido 1.69 y apenas toco el tablero,, mi coreo es [email protected] de antemano gracias
Pregunta en
Baloncesto
de
Trilpes efectividad
Que ejercicios debo de realizar para mejorar la velocidad y explosividad en el juego de baloncesto A que se le llama poste bajo, como mejorar el lanzamiento de triples ¿Qué direcciones me recomiendas en internet para poder ver los ejercicios de los...
Pregunta en
Baloncesto
de
Busco web con ejercicios para mejorar la velocidad y explosividad al jugar a baloncesto
Que ejercicios debo de realizar para mejorar la velocidad y explosividad en el juego de baloncesto A que se le llama poste bajo ¿Qué direcciones me recomiendas en internet para poder ver los ejercicios de los fundamentos o técnicas del baloncesto?
Pregunta en
Baloncesto
de
Como debo hacer el bournouts
Quiero saber como se hace el bournouts quiero saber si es slomente saltando de puntillas repetidas veces hasta completar la repetición
Pregunta en
Baloncesto
de
Se realiza el ejercicios. Squats Hops la semana 15 Air Alert
Una pregunta estoy en la semana 14 de Air Alert 3, estaba checando que la semana 15 (ultima), se debe hacer 4 veces o días a la semana día lunes, martes, jueves y viernes, pero no se dice si se debe hacer o no el ejercicio Squat Hops y que días, 1.-...
Pregunta en
Baloncesto
de
Rutina de gimnasio
Tengo 24 años, mido 1,80 y juego al basket... Juego de base... En mi casa tengo una prebanca(como para hacer pecho) 1 barra, 2 mancuernas y 60kg en discos de plomo.. Son desmontables.. Quería alguna rutina para aumentar un poco masa muscular y bajar...
Pregunta en
Baloncesto
de
Ejercicio
¿Hola qué tal?, oyes tengo una duda, quiero ganar salto el problema es que no tengo mucho tiempo para hacer ejercicio, mido 1.74 y brinco como 70 cms en vertical antes brincaba más porque brincaba la soga pero bajé porque lo dejé de hacer, y mi duda...
