Artes Marciales

A grandes rasgos, tengo 2 lesiones, (una en cada muslo). Muslo derecho: Hace 8 meses aproximadamente, dolor bajo el glúteo, como un pinchazo, el dolor se produce cuando elongo, hago el ademán de hacer un sprint, cuando estoy sentado en la cama con...

Hace una semana me fisure el pie izquierdo, ya no duele ni se hincha. En la radiografía se veía muy pequeña la herida, quisiera saber hasta cuándo podré caminar bien.

Quiero que mi cuerpo sea mucho mas elastico... Me gustaria hacer ejercicios para ganar elasticidad.

Buscando solución a mi problema me encontré que te ocurrió exactamente lo mismo que a m, i entrenando muay thai tuve un golpe muy fuerte en la tibia y me salio una especie de bola que cada que volvía a entrenar se volvía a inflamar y me dolía, hasta...

Lo que pasa es quiero subir de peso y ganar masa muscular ala vez aprender defensa personal. Pero leí que con el boxeo quemas muchas calorías, y pues no quiero bajar de peso, por eso quería saber si es buena idea meterme a eso o practicar muay thai...

Alguien conoce alguna escuela de kung fu en el Estado de México de preferencia en Cuautitlán o Cuautitlán Izcalli o de no ser así alguna en la Ciudad de México que de clases sabados. No quisiera una escuela que de alguna combinación de boxeo u otra...

Tengo 34 años, y me gustaría ejercer defensa personal para mi trabajo pero cerca y por las mañanas solo tengo kuk sool won ( mucha acrobacia ) y karate Shotokan, ¿Cuál me aconsejáis? Mido 178 y peso 73.

Quiero algo que me sirva para defenderme bien en la calle, el boxeo tiene debilidad en las piernas, y el mma solo te sirve más cuando peleas en el suelo pero quería saber de los 4 cual me sirve más, en caso de tener que pelear en la calle, o que...

Me gustaría saber que valor puede tener esta camiseta oficial de barcelona 92

Yo hago pesas pero el tema de correr no me mola nada.. Entonces he pensado utilizar el muaythai como método de quema grasa y cardio. El problema que no se como compaginarlos poniendo en primer lugar las pesas.