¿Como hacer SERIES corriendo para ser mas rapido?

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Técnica LASIK

Tengo hora para tomarme medidas para operarme de miopía y astigmatismo con LASIK, y hoy se me han quitado las ganas porque he investigado internet sobre gente que ha quedado mal, incluso asociaciones que están en contra de lasik, que es una...
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MeganeII sobre la culata

Le voy a cambiar la junta de la culata porque me esta perdiendo aceite, más o menos por donde esta el sensor del (pms), que hay un plástico y pasan cables, más abajo esta la union del motor con la caja que hay como unas medidas de números con rayas...
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¿Alternador o cortocircuito?

Tengo una nissan vanette 1.5 gasolina año 1991. Antes de ayer la encendí y escuchaba un ruidito como que provenía de debajo del tablero, como de detrás del stereo. Era como si por la vibración de estar en marcha rozara algo suelto, pero se...
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Mercedes o BMW

Me quiero comprar un coche de gasolina y no me decido. Seré conciso. Entre un Mercedes clase C, modelo C180 en acabado Avantgarde (el único que se acopla a mi presupuesto) y un BMW 325i, siendo el BMW un poco más caro; o un BMW 320i, siendo el BMW un...
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Aguja cuentakilómetros sube y baja como loco

Tengo un viejo Ford mondeo con 17 años y el cuadro de mando totalmente analógico, pues el caso es que la aguja del cuenta kilómetros sube y baja como loco hasta que después de andar una hora con el coche ha muerto abajo ya sin moverse Puedes...
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Pinchazos en talón

He salido a correr muchas veces pero nunca con un objetivo claro. Ahora, me he picado con un amiguete y nos vamos a preparar la media maratón de Zaragoza del 19 de noviembre. Llevo ya 2 semanas siguiendo un plan de entrenamiento, pero el viernes...
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Marca de zapatillas para running

Soy un corredor aficionado. Corro dos veces por semana 45 minutos en todo tipo de terrenos (tierra y asfalto). Hasta ahora he usado unas Nike Air Pegasus. Ya tienen casi 2 años y están desgastadas. No quiero gastar más de 90 o 100 Euros. En los...
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¿Corriendo se pierde la musculatura?

Si haces un ejercicio aeróbico, por ejemplo, correr durante media hora o 45 minutos, se pierde grasa. Y si hago series de esprines o ejercicios mas cortos con mas intensidad dicen que se pierdes musculo y no pierdes tanta grasa, es verdad ¿?
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Limpieza y rapidez

Que más bonito. Mi duda es que me cuesta mucho trabajo la limpieza en sweep picking, la guitarra me vota mucho ruido, que debo hacer. Tengo 24 años y la verdad no interpreto ningún solo de algún artista, pero creo que me defiendo, ¿Cómo saber que...
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Dieta definición carnitina

Me gustaría que me dijeses una dieta que sea para ganar un poquito de musculo ya que no quiero ganar mucho y que me ayude a la definición, para quitarme la grasa que tengo en el abdomen y cintura, tengo 20 años mido 1,88 y peso 81 kg, los lunes...
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