Problema de rodilla

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Me gustaría saltar más, soy un chaval de 15 años juego a básquet y necesito saltar más para entrar el año que bien en los juniors, dime ejercicios comidas, dietas, lo que sea pero me ace falta, si no me cae ninguna me voy a ir a un campus de basket...
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Quitar musculo

¿Cuándo se quiere perder musculo sobretodo en piernas, que es lo mejor para ello?
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Condropatía rotuliana

Ayer jueves el traumatólogo vio mi resonancia y la interpretó del siguiente modo: Condropatía Rotuliana en grado III con lesión femoparetal. Menisco interno desgastado sin rotura. La resonancia pertenece a mi rodilla derecha. Llevo 2 meses de baja y...
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Fractura del 5to metacarpiano o del mal boxeador

Hola comunidad como verán sufrí de esta fractura que es bastante típica en aquellas personas que se dejan llevar por su ira y le pegan a la pared ja ja, o se puede dar por diversas circunstancias también, pero esto me paso a mi por dar un mal golpe,...
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Tuve una lesión de rodilla !

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Maquinas para glúteos y abdominales

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