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Ejercicios en ayunas.
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Stepers (aparato simula escaleras)
Hace cosa de 2 meses que hago ejercicio con ese aparato. Quiero que mis piernas se fortalezcan -tengo flacidez- y que adelgacen (las tengo gruesas para mi peso y estatura: soy mujer de 41 años, de 1,57m estatura y 53 kilos). Aparte de lo "estético"...
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Habitos en el golden retriever
Comentarte que he empezado a adiestrar a mi golden con el " bien" + golosina y parece que se lo toma bien, ahora lo que no consigo es que haga sus necesidades solamente cuando sale a la calle, también se las hace en el patio, por eso necesito saber...
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Guaraná para quemar grasas y dar subidon
Javier que tal! Quería hacerte una pregunta acerca de que opinas de tomar guaraná antes de una sesión de correr en la calle o un buen entreno de 2 horas de kickboxing para coger esa chispazo! Actualmente estoy con el ginseng puro que me aconsejaste y...
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Alguien me facilita una rutina
Me gustaría que me orientara sobre el entrenamiento que debo seguir para ganar fuerza y volumen. Yo tengo un gimnasio particular y ademas voy lunes miércoles y viernes a un gimnasio en el que practico full-contact 1h por día. Mi intención es mejorar...
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Sangre sucia
Quería saber si las verrugas, nacidos y paño blanco (manchas blancas en la piel)etc dan por sangre sucia y si es así como podría limpiarla
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¿Cuál sería mi peso ideal?
Bien, resulta que tengo 16 años, mido 1,82 y peso 103kg, el caso es que después de cerca de 1 año sin hacer nada he vuelto a hacer ejercicio (en mi casa), y en aproximadamente 1 mes y medio he perdido unos 5kg, que creo que no está mal, el caso es...
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Perder musculo
¿Cuándo se quiere perder musculo sobretodo en piernas, que es lo mejor para ello?
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Ganar peso con proteínas
Y de ante mano muchísimas gracias. Soy nueva acá y estoy explorando como funciona esto. Si me puedes ayudar le agradecería mucho. Mi problema es, al contrario de muchos, el ganar peso. Hace unos días visite mi doctor regular y al pesarme me dijo que...
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¿Es bueno conseguir un abdomen más plano y una cintura más delgada usando una faja?
Bueno quisiera que m des tu opinión con respecto a que si es bueno o no conseguir un abdomen más plano y una cintura más delgada con el uso de una faja ( si es bueno de que material debe star hecho para poder comprarla) o hay otra forma de...
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Mejorar mi Rutina
Como están me llamo Marcelo y tengo 30 años mido 1.83 y peso 77 Kg mi indice de de grasa corporal es de 12 % y desde hace 5 meses que voy al Gimnasio y bueno he conseguido resultados pero no he aumentado significativamente de peso, y quisiera saber...
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