Wins, primo. Lega

Preguntas y respuestas relacionadas

Que debo consumir para aumentar la masa muscular

Deseo saber que tipo de suplemento o proteína es excelente para aumentar la masa muscular, me puedes regalar nombres de ellos y cuales los puedo combinar para así tener un mejor absorción del cuerpo para aumentar la masa muscular. Tengo 23 años, mido...
1 respuesta

Conque debo acompañar las proteínas

¿En el desayuno con que aocmpaño el batido de proteínas? ¿Con avena o si debo comer claras y avena alas 7am y a media mañana tomar la poteina? Seria bien esta forma de tomar la proteína
1 respuesta

Maximizar resultados creatina, aminoácidos y prote

Llevo un año en el gimnasio, mido 1.82 pesaba 85 y peso actualmente 78 kilos, m gustaría comenzar a muscularme... Probé con aminoácidos bcaa, luego con creatina ethyl ester, y la verdad que no me lo llegue a tomar en serio, mi duda es : de que manera...
1 respuesta

Fluconazol

Como estas oye mi pregunta es como tomar el fluconazol y si sirve o es efectivo para la candidiasis oral compre fluconazol en capsulas de 150 mg mi pregunta es cuantas pastillas me tengo que tomar diarias o si una a la semana basta o subo la dosis...
1 respuesta

Dosis máxima, de por vida, isotretinoina oral

Me gustaría saber si es que existe una dosis máxima, de por vida, de isotretinoina oral. Tengo claro que la dosis acumulada es de 120-150 mg/kg/día por cada ciclo, sin embargo, me gustaría saber si es que algún paciente alcanza la dosis acumulada de...
1 respuesta

¿Hay posibilidad de embarazo al tener relaciones al final de la menstruación y 2 días después?

Tengo una duda sobre si puedo estar embarazada o no, ¿Podría confírmamelo?... * Bueno mi menstruación este mes de febrero comenzó el día 12 y termino el día 15 (hace ya un año yo me cuidaba tomando diane 35, la semana de la regla yo descansaba sin...
1 respuesta

¿Ganadores de Peso VS Proteínas?

¿Mi duda es sobre cuál es la diferencia exacta entre estos dos?, me he fijado que ambos contienen proteínas... En mi caso, mido 1.85, peso 85 kg, entreno de L-V 2 horas, después de entrenar llego a casa y ceno 6 claras de huevo y desp 3 atunes, pero...
1 respuesta

Dermocavitación

Me gustaría saber si la dermocavitación es eficaz para reducir abdomen. Y como dicen sustituye a la cirugía.
1 respuesta

Musculacion y spinning

Voy al Gimnasio, de Lunes a Sábado. Los Lunes, Miércoles y Viernes, hago spinning. Los Martes, Jueves y Sábado, hago musculación, la rutina consiste en: Martes: Bíceps, tríceps, abdominales, hombro, cuádriceps, remo en máquina. Tres series de todo,...
1 respuesta

¿Tomar creatina?

Me llamo guillermo, mido 1:80 y peso unos 74 kilos, tengo 26 años y llevo en el gimnasio más o menos un año y medio. La verdad que he conseguido aumentar algo de masa muscular, pero me gustaría aumentar unos seis kilos más. Llevo unos seis meses (...
1 respuesta
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema