¿Qué tipos de frutas son recomendadas para tomar a diario?

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¿Cuánto tiempo se tarda uno en recuperarse de la perdida de minerales y vitaminas? Estuve consumiendo por largo tiempo diuréticos, y casi llevo un mes con mucha debilidad, sobre todo en las piernas. No he podido salir de mi casa a causa de esto....
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Busco Apoyo, busco un conservador para preparado de michelada, me quedan buenísimas y comparto la receta, espero me apoyen

Seré lo más breve posible ¿Podría conservar un preparado para micheladas sin refrigeración, ni conserva,? Creo me puede ayudar el benzoato de sodio y ácido cítrico, pero no se usarlo. Tengo una receta de micheladas, las cuales llevan salsa maggi,...
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Muscletech

Tengo 22 años, mido 1`87, y peso 74 kilos, soy militar y tengo una actividad física considerable. Ahora que voy a tener vacaciones y quisiera empezar un plan de entrenamiento. Tengo algunas ideas de nutición y he leído y recibido muchos consejos para...
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¿Cómo se toma el "fucus" y como funciona? ¿Sirve para quemar calorias?

Estaba leyendo un consejo que le distes a una chica y le dijiste que no tomara hidroxicut, bueno yo antes lo tomaba y sinceramente no vei los resultados y ahora empecé una dieta, bueno se si es dieta o que pero deje de comer cosas que engordaban y me...
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Hola tengo colesterol alto y azúcar en sangre elevado

Dijeron en el medico que tengo 207 de colesterol algo elevado de lo normal e hiperglucemia 103 (azúcar elevado en sangre)con riesgo de diabetes siendo así no se que comer para bajar o normalizar mis niveles altos de ambos ya que por un lado la sal...
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Quiero uñas largas y fuertes...

Me encanta tener uñas largas y bien cuidadas pero no puedo.. Cuando me empiezan a crecer se me quiebran fácilmente... ¿Cómo puedo hacer para tener uñas fuertes? ¿Cómo hago para que me crezcan rapido? ¿Cómo me las puedo cuidar y tenerlas largas?...
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