Full contact o kick boxing

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Que tipo de contrato es mejor hacer para contratar una persona para impartir clases de repaso o de idiomas?

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Me gustaría poder mejorar el tic tac. ¿Cómo puedo hacerlo?

Como mejorar en tic tac es un movimiento que consiste en que hay dos paredes saltas y pones el pie en la pared y sigues saltando hasta llegar al techo quiero aprender a hacerlo solo me sale uno aveces dos necesito 5 gracias y 5 estrellas si respondes
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