Sartén de hierro fundido para asado

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¿Claras de huevo antes o después de entrenar?

Bueno el titulo lo dice todo... En caso de que antes, como debo tomarlas y cuanto tiempo a de pasar para empezar a entrenar una vez tomadas... Tambien queria informacion acerca de la creatina, efectos, efectos secundarios.. Etc
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Chimenea de obra

Tengo dudas para construir una chimenea en mi bodega, bueno más que nada es que no quiero tragar humo cuando queme leña, la idea es hacerla elevada y frontal la base la construiré con ladrillo manual rustico pero la voy a forrar de ladrillo...
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Mi perro labrador tiene problemas con el pelo, uñas, piel y heridas que se reabren

Tengo un labrador dorado de casi 3 años con un problema que no soy capaz de solucionar. Cuando tenía 2 meses empezó con heridas en el rabo, la veterinaria decía que era de los golpes y a los 2 años terminamos amputando para evitar el efecto látigo...
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Barrita proteica para post-entrenamiento

Tengo 23 años y peso 55Kg. Actualmente estoy en un gimnasio para ganar fuerza y aumentar la masa muscular y así ganar peso lo más limpio posible. Estoy acostumbrado a comer poco y por eso me cuesta acostumbrarme a las 5 comidas diarias; ademas, otros...
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Dolor de cabeza.

Tengo una compañera de trabajo de 25 años, que casi todas las semanas pasa al menos un día con un migraña terrible. Aunque la cosa empeora bastante los días antes de la regla. La pastillas que le han dado, dice que le atontan. Me da pena verla así y...
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Es imprescindible aceite Solaris para mi Renault Megane?

Necesito hacer el cambio de aceite y filtro y mi vehículo es un Renault Megane con filtro de partículas. Parece ser que mi vehículo necesita aceite Solaris. El problema es que este aceite sólo me le ponen en talleres de la casa o paralelos; he...
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¿Cómo funciona un Teppan Yaqui es aconsejable en la cocina?

Estoy haciendo una cocina y voy a poner una vitro de inducción, ademas me han aconsejado añadir un Teppan Yaqui pues me encanta cocínar sano y dicen que va bien. Desconozco este producto pues por lo que veo lleva poco tiempo en el mercado, también he...
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Ganar masa muscular... Alimentos apropiados

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Mi gatito tiene un año y dos meses. Hay ciertas comidas que no le caen bien, le daban diarrea, al ver esto siempre le suspendía y le daba pollo sancochado. La última vez que le callo mal una comida le suspendí y le puse pollo como siempre, no quiso...
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Cocina de gas que quema mal

Lo primero dar las gracias por las veces que he preguntado y siempre me han dado la respuesta adecuada. Mi problema actual es con mi cocina de gas butano, es Teka de 4 fuegos y desde hace un tiempo no funciona bien. Le cuento el problema. Yo estoy en...
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