Plan de entrenamiento 100 m a crol

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Circuitos suelo radiante que no calientan

Tengo un problema en algunos circuitos del suelo radiante, en un a casa unifamiliar de dos plantas, en la segunda planta, donde hay 4 circuitos no hay problema, pero en la primera planta de los 6 circuitos, 3 no calientan. He probado de desconectar...
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Instalación Bitubo con dos circuitos

Estoy haciendo una instalación bitubo pero tengo que llevarla por dos circuitos salgo a 22 pongo una te para ida y retorno va para un circuito de 40 metros aproximadamente de 37 elementos y el otro de 30 metros para 32 elementos reduciendo a 18...
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Consulta problema caída caída de tensión

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Entrenamiento para 1500 metros. Urgente.

Hl, soy un chaval que se esta preparando unas oposiciones en las que te piden una prueba de 1500 m. El tiempo de corte es sobre 5.30, estoy entrenando todos los días haciendo más o menos 6-7 km, intercalando series de 1 km o 500 m, algunos días corro...
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Reparto de la merma de metros en una reparcelación

Una serie de propietarios (15) nos encontramos reparcelando medio solar o manzana en 8 parcelas, algunos en nuestra parcela queremos construir pareados y otros (un propietario) un unifamiliar. Por discrepancias entre el catastro y las medidas reales...
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Quiero quemar grasa y ganar musculo.

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Quiero vallar la terraza de mi casa para poder aprovecharla sin miradas indiscretas. Tiene un muro de 13, 5 cms de grosor aprox., y unos 90 cms de alto. Quiero fijarle unos postes de acero galvanizado de 2,50 mts. Y 4,5 cms de ancho. Luego les pondré...
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¿Hay algún tipo de ejercicio específico o alimentación concreta para perder grasa del pecho?

Toda la vida he estado un poco gordito y ahora gracias al ejercicio y comer bien estoy perdiendo peso. Mido 1.85 y peso 89kg. El problema es que estoy perdiendo de todas las zonas menos del pecho. Sigo teniendo pecho grande y fofo. Quería saber si...
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Toma de tierra

Quería saber cuanto debe de meterse la pica de toma de tierra, he comprado una de un metro y medio es una casa molinera y el único sitio para meterla es en el garaje ya que el patio tiene 20 cm de hormigón y el garaje una pequeña solera que he...
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Calculo para radadores

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