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Quiero usar el comando me. Undo a la hora de cerrar hago clic en un botón cerrar Y me abre un formulario para preguntar si deseo guardar si le doy a que si guardo Si le digo que no deshago lo que se a cambiado pero no me vale el me. Undo por que lo...
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Objetivos de Calidad.

¿Serían válidos los siguientes objetivos de calidad?: - Mejora de la percepción por el cliente del producto y/o servicio prestado. - Examen de sugerencias de mejora recibidas del personal puestas en practica - Realización de un libro de estilo con el...
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Dieta para definir músculos

Recibe un afectuoso saludo, el motivo del presente es porque necesito de tu ayuda, tengo 24 años, mido 1.72 mts, peso 76.36 kgs, mi índice de grasa corporal es 18%, tengo un mes en el gimnasio, y mi rutina es la sig: 15min, calentamiento, 40min de...
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Volumen y masa muscular

Se os saluda expertos. ¿Es lo mismo ganar volumen que ganar masa muscular? Si no es lo mismo explicadme de que va cada uno.
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Cómo hacer planificación anual en el gimnasio

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Quemar grasa y tonificar como hago las rutinas

Necesito ayuda cuento con un juego de mancuernas y un banco y la verdad tengo bastante conocimoento sobre hacer ejercicoo con ellas pero tengo una duda tengo un amigo que esta conmigo en esto nosotros trabajamos todo el cuerpo con las mancuernas pero...
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Mysql me obliga insertar valores

Ayer un técnico amigo me instao un servidor linux con mysql y php ... Probé mi sistema que he ocupado en varios hosting... Pero me esta dando un problema Tengo una tabla simple con los campos ID - CORREO - FECHA - ESTADO Donde ID es un campo...
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¿Cómo eliminar las algas negras en el acuario?

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