Hago kickboxing y tengo miedo al recibir golpes?

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Soy cinturón negro en kung fu, tengo una buena elasticidad pero no llego a abrirme completamente de piernas, y quiero que me des unas instrucciones de como estirarme más biien, ya no practico, pero estiro siempre en casa, ah y también quería saber si...
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Yamaha Aerox al encender sube rpm y luego después de 1min baja rpm

Tengo una aerox del 2006 con cilindro stage6 70cx, carburador dellorto 21mm, caja láminas voca, rodillos y variador malossi, escape tecnigas next r. Mi pregunta es por que al encenderla en frío sube mucho las rpm sola y al cabo de 1-2min baja,...
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Colgar saco boxeo sin pared ni techo

Quería colgar un saco de boxeo en una garaje que tiene techo de bovedilla y viga de ladrillo. No me fío mucho de ello y de la pared no se puede tampoco porque hay una repisa de alamte atrás hecha con prenava y unos tabiquillos de ladrillo. En...
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Decepcionada por mi marido

Soy una chica de 31 años. Llevo casada 8 meses y tuve un noviazgo con mi marido (tiene 36 años) de 3 años. Al principio de nuestra relación congeniamos muy bien (nos contábamos muchas cosas, nos reíamos, nos dábamos cariño mutuo...) pero al año más o...
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Entrenos para un principiante

Te comento, soy un tío de 41 años, 1.72 m. De altura, y 80 kg. Llevo casi un añito yendo a un gimnasio y aunque no es que esté gordo, sí que me sobra algún kilito. El tema es que quisiera empezar a entrenar, y no tengo ni la más remota idea. Dispongo...
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Según la Ordenanza Municipal de Protección contra la Contaminación Acústica y Térmica, en horario nocturno, se permiten 25dB en dormitorios y 30dB para estancias, ambos con un margen de 5dB en la medición. Para pasillos, aseos y cocina pone que los...
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Disco artificial lumbar y artes marciales

Llevo 1 año operado de dos hernias discales L5-S1 y L4-L5 ( me remplazaron los discos por otros artificiales) actualmente me encuentro bien, pero quisiera practicar artes marciales, eso si... Sin contacto.. Unicamente entrenar suavemente. Para ser...
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Fractura en el calcáneo

Resulta que me caí practicando llaves de artes marciales en el entreno, caí i di un golpe fuerte con el talón en el suelo. Me hicieron radiografías i me pusieron yeso, solo se que la fractura la tengo en el talón, pero me salio un morado en la planta...
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Denunciado por "gritar"

Soy el presidente de mi comunidad y el otro día me encontré en el edificio a una vecina (inquilina) que tiene las paredes de las escaleras hechas un asco porque las va ensuciando con la bicicleta al subir o bajar. Le he dicho muy seriamente que tiene...
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Que tengo en mi oído izquierdo porque siento como aire en ese oído

El13 de febrero eran las fiestas de carnaval Y PUSIERON PISCINAS PARA jugar en una de esas que me meten a la piscina y se me metió agua en el oído y no la podía sacar después al siguiente día hice eso de ponerse agua tibia y nada ya muy frustrada el...
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