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Cómo se toman Vacaciones con 30 días naturales si trabajo siempre de lunes a viernes 8 horas
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Baja Medica
Hoy martes, he ido al medico de la seguridad social para pedir la baja y el alta, ya que el domingo estuve mal y el lunes no fui a trabajar. El medico y yo hemos quedado en empezar a trabajar mañana miércoles, pero la fecha de alta es 9/2/2010.Se...
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Creatina cell mass
Quería me dijeras la mejor manera manera de tomar la creatina cell mass ya que el cazo que viene en el bote marca 25 cc y tengo entendido que la dosis recomendada son 10 gr nada más acabar de entrenar no? Una cosa más estoy haciendo una rutina de...
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Jornada reducida y excedencia
Tengo algunas dudas sobre la excedencia y la jornada reducida. Cuando me quede embarazada no gusto mucho en mi empresa aunque no me dijeron nada pero, por pequeñas cosas note que no cayó muy bien a mis jefes, entre otras cosas porque querían darme...
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Vacaciones, me faltan cinco días de disfrutar de mis vacaciones de verano, me las quieren dar días sueltos. ¿Me puedo negar?
¿Me faltan cinco días y quieren que los coja a un día por semana. Es legal? ¿Me puedo negar? ¿Qué hago?
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Si trabajo un domingo, ¿Tengo descanso?
Trabajo en una tienda 40h a la semana. En mi contrato pone que la distribución de esas horas sera de lunes a domingo. Mi pregunta es: si me distribuyen las 40h de lunes a domingo, ¿No tengo derecho de descansar un día? Encima ni me lo pagan ni...
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Que proteínas tomar hidrolizadas, concentradas y aisladas
He visto un artículo sobre la diferencia entre los tipos de proteína, concentrada, aislada e hidrolizada He llegado a la conclusión, que para mi caso me valen, tanto la aislada, como la hidrolizada porque no quiero aumentar más de peso, por cómo...
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¿Si el día de Navidad cae en domingo y estás en vacaciones ese día computa como vacaciones?
Este año que tengo vacaciones en Navidad, resulta que el día de Navidad cae en domingo que como todos sabemos es fiesta nacional. Si cayera entre semana ya sé que no computa como vacaciones. ¿Pero cayendo el día de Navidad en domingo me computa como...
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Querría una rutina de ejercicios y una buena dieta para ganar musculación
Bueno lo que yo quería era ganar algo de musculación y definirme por así decirlo quiero que la talla M de camiseta me la ponga y se me noten los músculos)he estado pensando en tomar proteínas y l-carnitina tengo 23 años mido 1,81 y peso 72 kg estoy...
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¿Se pueden negar a concederme la solicitud de flexibilización de horario?
En mi convenio dice: "Los empleados de... Tendrán derecho a flexibilizar en un máximo de hora y media, el horario fijo de su jornada para quienes tengan a su cuidado directo hijos menores de 12 años..." Tengo hijos menores de 12 años. Tengo un...
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Permiso lactancia contrato 30horas Lunes a Domingo
Actualmente estoy disfrutando del permiso de maternidad, pero me gustaría coger el permiso de lactancia acumulado, pero tengo la duda, que que mi contrato es de 30 horas a la semana y es de lunes a domingo, No se como calcular los días que me...
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