Estoy viviendo una espiral de la que no puedo salir. INseguridad , baja autoestima, fobia social, timidez ?

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Escribo porque no entiendo que me pasa. Yo siempre he sido un chaval bastante alegre (siempre que las hormonas me lo permiten), activo y muy propenso a ponerme metas. Ocurre que desde hace unos meses, dos o tres he empezado a sentirme muy decaído,...
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Celos de mi esposa con mi hijo

Tengo 36 años estoy casado con mi actual esposa (32 años) tengo dos hijos, uno de 1,5 años y una bebe 5 meses y, un hijo de un matrimonio anterior de 8 años, me divorcie hace más de 4 años y con la actual casado aproximadamente 3 años. El asunto es...
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Mi consulta es que desde hace 4 años más o menos empecé con pensamientos y miedos acerca de la muerte, específicamente hace 2 años, tuve un ataque de pánico, me levante a mitad de la noche con mucho miedo a morir, taquicardia, transpiración, llamaron...
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Obesidad de grado 1 con 16 años.

Resulta que llevo años sufriendo obesidad, bulling en el instituto, autoestima baja, etc. Vengo a acudir ayuda, ya que intenté ir a un dietista y no funcionó, tengo problemas para la comida, no como muchas verduras ni legumbres; Peso actualmente 110...
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