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Pudo entrenar kick boxing o boxeo con sobre peso? O ¿ Qué debo hacer primero?
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Ejercicios Mañanas o Noches
Tengo una duda es mejor hacer ejercicios en las mañanas o en las noches . Es bueno levantarse y empezar a hacer ejercicios con pesas (con el estomago vacío) o debo comer algo ligero para empezar con la rutina . ¿Qué tipo de ejercicios de...
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¿Es efectivo un cinturón de electro-impulsos para definir los abdominales y eliminar grasa?
Viendo tu currículum veo que eres una persona preparada y creo que podrías ayudarme . Es que estoy indeciso, porque la verdad, quisiera aumentar el volumen de mis abdominales y eliminar la grasa, y he pensado en comprarme un cinturón de...
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Busco método de defensa personal efectivo tras sufrir rotura de cadera en el cuello del fémur
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Ejercicios explosivos para fuerza y velocidad
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