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¿Para caminar diariamente zapatillas de training o mejor de running?
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¿Qué me puedo poner original bajo un traje de chaqueta
Me han invitado a una boda de postín a finales de junio en la Costa del Sol. La celebración es por la noche (cena y barra libre en hotel de lujo). El caso es que me pueden prestar dos trajes. Uno es de Massimo Dutti, azul oscuro con un casi...
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Tengo la rodilla flexionada y al tratar de extenderla siento un pinchazo(en ocasiones) y escucho un crujido
El motivo por el cual escribo es debido a que hace días ocurrió que estaba acostada con las rodillas flexionadas, cuando iba a extender la rodilla izquierda sentí un como pinchazo muy fuerte en la parte lateral o externa de la rodilla izquierda (me...
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Aumentar la potencia para salto horizontal sin carrera
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Dolor en los pies
Llevo bastante tiempo que no soporto ningún zapato, fuçi al podólogo y me puso plantillas que no me hicieron nada salvo perder 60 euros, Me compre los zapatos mtb y al principio bien pero ya no me hacen nada. Tengo juanetes muy pronunciados en el...
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Hace unos 12 años me empezaron a doler las plantas de los pies de forma moderada, con el paso de los años el dolor ha aumentado mucho, mi historial clínico es muy largo. En principio lo enfocaron a una polineuropatia desmieliniante de intensidad leve...
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Pesas y musculación
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Carrera de 10000
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Se me cargan mucho los gemelos al correr
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Mejorar los golpes de derecha e izquierda
Necesito información de como mejorar mi velocidad en los golpes de derecha e izquierda, ya que observo que soy muy lento a la hora de responder o contratacar. Si tienen algún ejercicio especifico para mejorar.
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