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¿Cómo puedo mejorar mi salto para clavarla a dos manos?
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Quiero mejorar mi tiro y mi salto
Tengo 13 años y mido 1.77 no consigo tirar bien desde arriba y mucho menos llegar desde triple, y si me podría ayudar a mejorar el manejo de balón y mi salto ya que estoy a un palmo o poco mas de tocar aro. ¿Podrías darme algunos consejos?
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Ejercicios porteros fútbol sala
Soy entrenador de un equipo de fútbol sala femenino y me gustaría que me enviaras al correo
[email protected]
ejercicios para entrenar a mis porteras.
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Tengo un patio exterior, por debajo del nivel de la calle sobre 2 metros . La calle superior es una plaza peatonal, y no hay colectores ni desagües cerca, pero si mucha tierra. En la pared que da a la calle se me filtra agua, y pese a pintar y...
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