¿Es mejor tomar colágeno antes, después o lejos del ejercicio cardiovascular?

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Estuve mucho tiempo en la piscina y me quemé mucho de sol

El 23 de Junio salí y estuve mucho tiempo en una alberca (piscina) después de eso, tenía la piel muy roja. Estaba demasiado quemada de sol me ardía la cara. Me puse crema Nivea y poco a poco se me quito el ardor. El 25 de Junio, me di cuenta que mi...
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Rutina a seguir tras perdida de peso

He leído tus respuestas a las diferentes preguntas que te hacen y me he animado ya que me transmites mucha confianza. Soy una persona que mide 190 y hace 2 meses pesaba 110 kg y ahora mismo me encuentro en 94 kg. Suelo ir al gimnasio y hago 40-50 min...
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¿Cómo elimino las arrugas prematuras?

Tengo 16 años t tengo arrugas un poco marcadas a los contados de mi nariz no se si sea natural que tenga arrugas a mis 16 años, ¿Qué productos puedo utilizar?
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¿Granitos que se van multiplicando cuenta como acné?

Tengo 16 años y siempre tuve piel "normal" me salia uno que otro grano en la cara, pero este año (como por agosto-septiembre) me empezaron a salir más, al principio como dos o tres, pero poco a poco empezaron a expandirse alrededor de toda mi cara y...
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Que pantys anticelulitis deberia usar,buen resultado¿

Tengo 43 años y desde que he sido madre y he cambiado la rutina he notado muchos cambios en mi cuerpo... Y uno bastante molesto es la celulitis. En general el ejercicio no creo que podrá ser mucho y ni a menudo porque tengo gemelos y la cosa va por...
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Puedo ponerme crema blanqueadora y crema rejuvenecedora juntas?osea me refiero a que me unto una y enseguida la otra;

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Ayudame para perder grasa en pectorales

Como perderesa grasa en los pectorales que no me daja ni dormir. Me mato en el gym haciendo pechos y no veo una evolución de disminución de grasa en los pechos (ayudame.)Que debo hacer.
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