Duda acerca de la compra de una bici de spinning

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Hago ejercicio pero no bajo más de peso ¿Alguna dieta para adelgazar?

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Oscar como la otra vez me diste una muy buena respuesta te voy a preguntar otra cosita: A la hora de quemar esa grasita que tapa los abdominales ¿Qué es mejor? Correr durante 1 hora a ritmo continuo ( 9 km hora ) 1 hora de bici estática a ritmo...
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